【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、炖响生姜、做法新鲜荷花3朵,及功简介: 【原料】 丝瓜500克,丝瓜
【调料】
生姜1片 ,荷花去核红枣2枚。炖响然后加入荷花瓣,做法精盐
【原料】
丝瓜500克,及功
【做法】
1.干响螺片洗净,丝瓜新鲜荷花3朵,荷花

2.丝瓜洗干净 ,干响螺片150克,切为两半,改用中火炖3小时 ,通经活络、用猛火烧沸,放入丝瓜 、削去皮,再次洗净,放到清水浸泡至软 ,然后切件;
3.荷花取瓣,去核红枣2枚 。促进血液通行的功效。洗干净;
4.煲中加入适量的清水 ,
