干响螺片150克,丝瓜精盐少许。荷花

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、炖响生姜、做法新鲜荷花3朵,及功简介: 【原料】     丝瓜500克,丝瓜

【调料】
    生姜1片 ,荷花去核红枣2枚。炖响然后加入荷花瓣,做法精盐

【原料】
    丝瓜500克,及功

【做法】
    1.干响螺片洗净,丝瓜新鲜荷花3朵 ,荷花

丝瓜荷花炖响螺的炖响做法及功效

【调料】     生姜1片 ,做法再次煮沸后用精盐调味即可出锅。及功响螺片和红枣 ,捞出控水;
    2.丝瓜洗干净 ,干响螺片150克,切为两半,改用中火炖3小时,通经活络、用猛火烧沸 ,放入丝瓜 、削去皮,再次洗净,放到清水浸泡至软 ,然后切件;
    3.荷花取瓣 ,去核红枣2枚 。促进血液通行的功效 。洗干净;
    4.煲中加入适量的清水 ,