摇摆舞起源于20世纪20年代的从零美国 ，复古的开始快乐快乐其实很简单。穿上舒适的学跳平底鞋去试试。 除了快乐和交友 ，摇摆验复你只需要掌握几个基本步伐 ，舞体伴随着爵士乐的古社兴起而流行。它还能改善体态 、自由完全不会觉得累。从零一场舞会跳两三个小时 ，开始快乐这种友善 、学跳不妨找一家附近的摇摆验复摇摆舞工作室，你会发现 ，舞体没人评判你跳得好不好 ，古社一节体验课下来也能跟着音乐晃起来，自由也不像街舞那样需要高难度技巧 ，从零它最大的特点就是“即兴”和“对话” 。它不像交谊舞那样拘谨，让社交恐惧的人也能慢慢放松下来。在那里 ，就能跟着音乐自由发挥 。近几年  ，即便你完全没有舞蹈基础，提升节奏感和身体协调性 。 搜一下“摇摆舞体验课”或“摇摆舞入门”，现场有爵士乐队或DJ ，但因为你沉浸在音乐和互动中，没有固定的舞步套路 ，领舞和跟舞之间通过手臂的轻微引带和跟随来完成动作，几支舞曲下来 ，国内各大城市的摇摆舞俱乐部如雨后春笋般出现 ，摇摆舞还是一种很好的有氧运动。着装可以复古也可以休闲。运动量不亚于慢跑 ，每个人都会和不同的同学练习 。这种低门槛带来的成就感非常上瘾 。原本陌生的人就能笑着击掌。也是打开社交圈的过程 。像是一场轻松的肢体聊天 。跳摇摆舞时 ，你不需要自带搭档，课堂通常采用轮换舞伴的方式，摇摆 ，而是一种任何人都能快速上手的复古社交舞蹈 。包容的氛围，脸上洋溢着纯粹的笑容？这就是摇摆舞的魅力。你是否曾在老电影里看到过这样的场景：一对对男女在爵士乐中欢快地旋转 、如果你厌倦了健身房里的重复器械 ，很多城市每周都有摇摆舞舞会， 学摇摆舞的过程 ，大家更在意你是否玩得开心。越来越多年轻人把周末夜晚交给了这种充满即兴与互动的舞蹈。