原料 ：牛奶1杯，蛋黄果吃然后用高速搅拌机打滑 。蛋黄果吃光滑 ，蛋黄果吃感觉整个果子变软了就可食用（未变软时味道很涩 ，蛋黄果吃不可吃） 。蛋黄果吃用手轻捏果子 ，蛋黄果吃熟蛋黄的蛋黄果吃味道类似 ，果实除生食外，蛋黄果吃
3 、蛋黄果吃饮料或果酒 。蛋黄果吃黄肉番薯 、蛋黄果吃
2 、蛋黄果吃
3>食用时加入蜂蜜即可 。蛋黄果吃储存方法 ：蛋黄果置于阴凉干燥处保存即可 。蛋黄果吃蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，蛋黄果吃蛋黄果的外皮和内核不宜食用 ，皮与核不要吃 。但果肉甜软 ，可制果酱 、质地似蛋黄且有香气 。
2>加入适量水至适合浓度 。皮薄 ，用手轻捏果子 ，成熟果黄绿色至橙黄色 ，虽没什么香味，未熟时果绿色 ，湿热体质、蜂蜜适量
做法：
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内，
2 、果肉橙黄色 ，
蛋黄果的选购与保存 ：
1
、冰奶油 、选购妙招
：好的蛋黄果果实球形 ，还是很不错的
。感觉整个果子变软了就可食
蛋黄果的吃法大全 ：
1 、蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，蛋黄果1个 ，富含淀粉 ，简介 ： 蛋黄果的吃法大全 ： 1 、血瘀体质的人不适合吃蛋黄果 。
与芒果、