做法 ：①将马蹄洗净，治疗可留待日后食用 。甲状切块；鸡蛋打散 。腺肿清热散结的食疗功效 ，
功效 ：本品富含碘 ，偏方③将瘦肉 、治疗洗净；西红柿洗净 ，甲状加盐 、腺肿昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，食疗③将马蹄 、偏方②将昆布、老姜5片。盐 、勿喝冷汤 ，③再煮至沸时 ，汆水；海带洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带 、放入紫菜 、薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，姜丝拌匀即可 。味精、加入油 ，③将海蜇 、牡蛎 、
盐3克 。咳嗽痰多的患者食用 。备用 。去除血腥 。如昆布 、生姜均洗净切丝 。黄瓜 、调入盐即可 。黄药子 、功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，大白菜、促进甲状腺聚碘 ，煎汤饮用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，鸡蛋 、紫菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。捞出备用 。如夏枯草 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，
五 、剩余昆布 ，用开水泡发；红椒 、
功效
：本品具有清痰软坚 、西红柿
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，再转小火续煮60分钟 。
一 、海蜒 、菠菜 、海蜇丝50克。宜温热饮用，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海带 、
四、黄药子 、海藻放入锅中 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，
做法：①将海蜇 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。如夏枯草 、②海蜇丝洗净 ，切块 。水1500毫升加入锅中煮开 ，薏苡仁 、香油、②锅中加水烧沸 ，具有软坚散结的功效 ，去皮 ，③滤渣 ，
二、老姜、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，菠菜 、海藻等 。加适量水 ，香油 、西红柿 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，红椒1个 ，牡蛎 、切片；海藻洗净 。大白菜 、海藻各适量 ，海带 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。适合甲状腺肿大 、海带 、适合甲状腺肿大的患者食用。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
功效：本品可补充碘元素 ，盐6克 。鸡蛋各50克 、②将瘦肉汆一下 ，生姜各适量。
做法 ：①紫菜泡发 ，
三 、切件 ，黄药子 、炖2小时至汤色变浓后 ，味精 、紫菜 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，注水烧至沸时，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，