6、咕老料酒腌十五分钟。混搭
17 、酸甜
13 、美味肉块和虾仁分别蘸上面粉。菠萝将蛋液倒入肉中混合均匀 。咕老与里脊混合，混搭
8 、酸甜
11 、美味生抽 、菠萝
4 、咕老入肉块复炸至金黄捞出。鸡蛋打成蛋液 。
16 、里脊切成大块 。
12 、虾仁炸至金黄捞出 。放入虾仁炸 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，爆香蒜末后 ，蒜 、准备好原料 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
9 、煮开 。
14、放入虾仁和肉块 、
15、
18 、加入适量盐 、大虾
配料 ：葱 、大火加热油锅，菠萝切块。白糖 、
责任编辑：hdwmn_lw油六成热时 ，再放番茄酱 ，盐 、炒匀，3 、再放肉块炸至微黄捞出。鸡蛋面粉
做法：
1 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、滴入少量白醋 。
2、放白糖 。
5 、白醋 、出锅前洒入少量葱花装饰 。锅内入油 。番茄酱、
7 、锅内留底油 。
10 、