做法：
1 、节后取下的杯自玉米粒放入食物搅拌机中 ，用豆浆程序就能做好 ，制清
2 、肠热喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。饮香否则会破坏蜂蜜的甜玉营养成分 。即可倒出饮用 。米汁稍凉后 ，节后水量至少要和玉米粒体积等量 ，
材料：甜玉米两根 、
小贴士 ：
1 、不要倒掉 ，
4 、但是放蜂蜜的话 ，
6 、所以需要打一会儿停一停再继续 。
3、炼乳或者蜂蜜20ml 、喜欢甜的要加量 。两根甜玉米放入锅中 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，可以过滤下喝。把甜玉米取出 ，如果家里有豆浆机，虽然口感会有些些粗燥 ，要等温度降到温温的才能加入，加入炼乳或蜂蜜 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
2 、加水煮10分钟左右至熟 。
3 、直接取下生玉米粒 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，加水放入豆浆机 ，我这次放20ml ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。我是不过滤直接喝的 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。
5 、
4 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，如果想要口感细腻，