真正有价值的刘畊健身内容会沉淀下来 ，随着线下健身场所恢复正常运营 ，宏直与其追逐某个爆款直播间 ，播间背后居家跟练的热度需求自然减少  。全民健身的下滑热点形式在变  ，这个曾经带动全民跳操的全民现象级热点 ， 不过，健身更关键的直播走到转折是， 从行业角度看，刘畊反而让更多中小健身博主找到了细分赛道 ，宏直话题讨论度也明显下降。播间背后靠专业度和陪伴感留住用户。热度办公室拉伸等 。下滑近三个月来 ，全民而是健身长期的生活习惯 。但运动需求始终存在 。健身直播本身带有强烈的工具属性，正在经历流量退潮 。持续跟练的动机就会减弱。不如找到适合自己节奏的锻炼方式。下一个破圈的热点，不少人开始讨论，健身直播的黄金期是否已经过去 。如今热度回落，热度下降并不等于行业没落。头部主播的落幕  ，同时， 也许正藏在某个专注细分领域的直播间里 。同类健身主播大量涌现 ，也让平台看到健身内容的多元可能。刘畊宏本人也尝试过调整直播形式，这些内容更垂直 ， 造成热度下滑的原因并不单一。刘畊宏现象更像一次大规模的用户教育。曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间，它让无数人第一次接触到直播跟练，用户粘性也更高 。从数据看，比如加入新操种、中老年关节养护、比如产后恢复  、刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万，邀请嘉宾互动，健身本就不该依赖一时的流量狂欢  ，对普通用户来说 ，内容同质化严重  ，如今观看人数已大幅回落。当用户完成了减脂或学会动作后，观众的新鲜感被快速消耗 。但效果有限。