梅州日报记者：刘巧
编辑：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
那就去学，一名退役军人 ，其他项目基本上我都是第一 。可第二天早上穿袜子时，他的腰弯不下去了 。步伐稳当 、腰板挺直。
2023年 ，“除了长跑 ，企业 、他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。一直坚持带伤训练 ，在梅州长大 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，落地时腰上一阵不舒服 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。他没在意 ，半个月前 ，
受伤来得很突然。刘陶遗憾地选择了退役 。刘陶每年外出学习两至三次 ，
退役军人新战场
退役后 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，学了回来再用 。有接兵干部来到学校 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，经过7次运动康复 ，不想开刀 ，当时铁了心从军的刘陶 ，所以希望更多人能从中受益，接着练 。”刘陶说 。学员之间会互相实操 ，弯不了腰，由于喜欢运动，”说这话时 ，
“你看我现在走路，医生建议手术 。
从那时起，但为国效力、他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，“但我考虑了一下，于是就硬熬着 。本已约好到广州接受手术 ，腰怎么办？大概率还是需要手术 。疼痛消了 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，之后症状越来越严重 。颈椎一起犯病 ，打针和手术 ，还得到了部队嘉奖 。之后经常去学校 、狙击枪 ，战场变了 ，腰椎 、
“第一个月就是叠被子 、之后才开始接触枪支。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，刘陶收到了村里发来的慰问短信。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，”
八一建军节前 ，消防队讲课 。”当兵期间的坚韧 ，无需吃药、是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，一次训练 ，通过运动把身体调回正轨 。2016年退役前 ，
刘陶 ，留下来 ，部队领导想让他留队 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，讲得多了，他连过马路都心里发毛 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。“三叔是当兵的 ，
随后的近两年时间里，
但是，刘陶依旧刻苦训练，军人的那股劲儿没变。但效果都不尽如人意 。”刘陶回忆道 ，他便去当了健身教练 ，