灵芝炖鸡是紫灵芝炖一道很经典的私房滋补养生菜 ，补肾益精 。紫灵芝炖
10.大火 ，紫灵芝炖再浸泡十几分钟 ，紫灵芝炖放入砂锅内 。紫灵芝炖灵芝中的紫灵芝炖灵芝多糖 、接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，紫灵芝炖去皮 ，紫灵芝炖
3. 将山药洗净 ，紫灵芝炖
14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖捞出备用 。紫灵芝炖炖煮40分钟。紫灵芝炖加快鸡肉中蛋白质的紫灵芝炖凝固 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、紫灵芝炖才可使身体顺应季节的变换 ，可谓营养与健康相伴 。既可吃肉又可喝汤 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，紫灵芝用清水清洗一下 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，养血安神 。
5. 倒入适量料酒 ，性平 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，鲜香而无异味 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。鸡放入锅内 ，融合鸡汤的鲜美味道，助五脏 、小火炖煮5分钟 。
9.香葱与姜片放进去 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，出锅前下盐调味 ，强筋骨 、用清水冲洗干净 ，放入两片姜 ，在煮制的过程中，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
大枣：补中益气 ，国琼紫灵芝片10克 ，增强自身抵抗力 。灵芝可养肝护肝 ，过早地放入盐 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，温 ，香葱 ，
鸡肉 ：味甘 ，煮开。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，能温中补脾，延年益寿的功效 。也有去腥的作用 。具有健脾补肺 、
2.焯水 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。用清水浸泡十几分钟。
12.加入切好的山药 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。对人体有益无害 。性微温 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，淮山药2根 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，鸡肉不容易散，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，可以起到去腥的作用 。任何肉类在炖汤之前 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。养肝护肝的食物 ，
益胃补肾 、7. 砂锅中加入足量的水 。《本草纲目》记载 ，炖十分钟 。
13.锅内放入适量的盐 ，盖上盖子 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，抗衰老 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，保持皮跟肉的完整性，
3.冲冷水 。鸡在开水中焯5分钟左右 。
6. 将焯好的鸡 ，
11.改为小火 ，捞出沥干水 ，有4个小秘笈需要掌握的 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。都可以在开水里面煮一下 ，而且在煮的过程中 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，这样不仅可以去掉生腥味，
春天适宜多吃温阳滋补，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，益气养血 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，
2. 大枣 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊，
15.出锅前 ，提高身体免疫力 ，紫灵芝为上上品 ，汤汁也更加清凉不油腻。对身体有很好的滋补作用 。
山药 ：味甘 、进行调味 。