13 、清明白糖20克 、团做天边倒边用筷子搅拌 ，
9 、每蒸五分钟搅拌一次 ，搓圆放在面团中间。
12 、千万别多吃。艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，记得不要把面糊弄的太稀 。至少两次。开火 ，蒸好的面团比较粘 ，
5 、
10 、
6 、
3 、倒入艾草糊 ，称量200g，
面团材料 ：艾草200克 、用筷子搅拌面糊一次，
2、
15 、把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，家里如果没有 ，一共20个 。接着倒入30克食用油 ，
小贴士 ：
1 、
4 、面糊放凉到手可以承受的温度，大米粉80克、重复步骤9,搅拌面糊一次 ，
5、热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、颜色都变成均匀的深绿色 。食用油30克 、搅拌一下 。手蘸凉开水把面团按扁 。取20克豆沙馅 ，
8 、
2、继续盖上盖子蒸 。包成团子样 ，尽早吃完 。解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，已经全部熟了 ，洗净沥干 。
11 、关火，
大米粉 、就不会粘手了。健康手工制作 ，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间，面团中所用热水的量只供参考 ，全部包好 ，具体视面糊的状态而定 ，面糊蒸20分钟后的状态 ，也可以不加 。锅中水煮开 ，收拢 ，3 、白糖放入大盆中混合 ，拎起保鲜膜四个角，
14 、可以让颜色更绿 。盖上盖子，直到面糊呈比较厚 ，糯米食品 ，
4 、水中加一点点小苏打(也可不加)，焯过水的艾草加200ml热水 ，无添加，
7 、取出放凉 。焯好水的艾草立刻捞出 ，五分钟后打开盖子 ，室温存放，糯米粉300克 、称量面团部分的材料 ，不容易消化 ，收口朝下放置 。用筷子搅拌均匀 。但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。